行政職業(yè)能力測驗常識部分的生活常識是指人們在日常生活中需要掌握的一些知識，它能幫助人們更好的認識事物和解決問題。在2006年及以前的國家公務(wù)員考試中，生活常識類題目的數(shù)量一般為2～4道。2007—2008年常識部分只保留了法律類題目，在2009年的國家公務(wù)員錄用考試中恢復(fù)了對生活常識題目的考查，數(shù)量為1道，與地方及以往的國家公務(wù)員錄用考試相比都有減少的趨勢。盡管如此，在一些地方公務(wù)員錄用考試中，生活常識仍然占有很大比重，如上海市、山東省、廣東省、福建省等。生活常識題以單項選擇題的形式居多，總體難度較低。由于生活常識都是來源于日常生活，考生在平時生活中只有多看、多想、多問、多記，用科學(xué)的眼光看待生活現(xiàn)象，才能積累豐富的生活常識。

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考點釋義

生活常識既包括人們衣食住行方面的常識，也包括影響人類生活的自然現(xiàn)象，涉及面十分廣泛，本書也只能管中窺豹，考生要增強解答此類題目的能力，唯有多看多記，所謂“見多識廣”，方可成竹于胸。重要詞條

中暑——人體每時每刻都在通過排汗向外散熱，勞動和運動時出汗多、散發(fā)的熱量也多。在通常情況下，大氣的溫度低于人體的溫度，人體的熱量就能散發(fā)到大氣中去，但是在酷熱的陽光下，氣溫很高，人體內(nèi)部的熱散發(fā)不出去，大量的熱積聚在體內(nèi)，就形成了中暑的誘因，再加上出汗過多，體內(nèi)的水分和鹽分也消耗過多，所以引起中暑。

痱子——痱子是夏天最多見的皮膚急性炎癥。痱子的形成是由于夏季氣溫高、濕度大，身體出汗過多，不易蒸發(fā)，汗液浸漬表皮角質(zhì)層，致汗腺導(dǎo)管口閉塞，汗腺導(dǎo)管內(nèi)汗液儲留后，因內(nèi)壓增高而發(fā)生破裂，汗液滲入周圍組織引起刺激，于汗孔處發(fā)生皰疹和丘疹，發(fā)生痱子。

春困——春天人們常感到昏昏欲睡，提不起精神，這就是所謂的“春困”。春困是人體對季節(jié)變化的自然反應(yīng)，引起春困的原因有多種。冬天氣溫低，人體為了減少熱量的散發(fā)，皮膚表面的毛細血管處于收縮狀態(tài)，皮膚的血液循環(huán)減弱，而內(nèi)臟器官和大腦的血液流量增多，大腦的氧氣供應(yīng)也隨之增多，因此，人們在冬天會覺得頭腦清醒。而春天氣溫升高，皮膚的血管和毛孔舒張開來，皮膚的血液循環(huán)增強，流往大腦的血相對減少，大腦供氧量隨之減少。但是大腦組織已經(jīng)對供氧充足的狀態(tài)形成了依賴性，所以，春季人們?nèi)菀赘械嚼Ь?。除此之外，春季人體的新陳代謝增強，耗氧量增多，這也會導(dǎo)致腦供氧量的不足。

悲秋——在人體大腦底部，有一種叫“松果體”的腺體，它能夠分泌“褪黑素”。這種激素能促進睡眠，但分泌過盛也容易使人抑郁，氣溫的變化對其分泌會產(chǎn)生間接影響，尤其是在冷熱交替的換季時節(jié)。“一場秋雨一場寒”，氣溫驟然下降，會使人體新陳代謝和生理機能受到抑制，導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，進而使情緒低落，注意力難以集中，甚至還會出現(xiàn)心慌、多夢、失眠等一系列癥狀，這就是人們通常所說的“低溫抑郁癥”。

牛奶與巧克力不宜同食——牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)秘鈣，而巧克力則含有草酸，若牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結(jié)合以后，會形成草酸鈣，而草酸鈣是不溶于水的。如果長期食用，容易使人的頭發(fā)干燥且沒有光澤，還會導(dǎo)致腹瀉，并出現(xiàn)缺鈣和發(fā)育緩慢的現(xiàn)象。

細菌與腸道——小腸和大腸中都滋生著許多細菌，它們主要來自空氣和食物，由口腔人胃，最后到達腸道。在小腸里，有些細菌能幫助把食物微粒分解為能吸收的物質(zhì)；有些能防止大腸里有害的微生物進人小腸末端。大腸內(nèi)的細菌能利用腸內(nèi)較簡單的物質(zhì)合成維生素B復(fù)合物和維生素K，它們由腸道吸收后，對人體有營養(yǎng)作用。腸道里有種胎兒時期就已經(jīng)生活在那里的乳酸桿菌，它能制造乳酸，而乳酸不僅是營養(yǎng)物質(zhì)而且還能殺死害人的傷寒桿菌和痢疾桿菌。

蛔蟲——是小兒時期最常見的腸寄生蟲病?；紫x的成蟲分為雌雄兩種，雌蟲的繁殖能力非常強，一條雌蟲一天大約能產(chǎn)卵20余萬個。大量的蛔蟲卵隨糞便排出體外，如果不注意衛(wèi)生使蟲卵進人體內(nèi)就會被感染?；紫x卵進入人體后，首先在小腸內(nèi)孵化成為幼蟲，幼蟲鉆進腸壁后進入血管，經(jīng)過肝臟來到肺泡，隨后經(jīng)過氣管到達咽部，又被吞咽到胃里，再回到小腸，經(jīng)過周游全身幾個臟器曲折的旅程后，幼蟲就變成了成蟲。一條蛔蟲的成蟲在人體腸道內(nèi)，一般要生活1～2年。

吸煙有害健康——據(jù)科學(xué)家檢測發(fā)現(xiàn)，香煙不完全燃燒過程中要發(fā)生一系列的熱分解和熱合成化學(xué)反應(yīng)，形成大量的新物質(zhì)，其有害成分達3000余種，其中致癌、促癌物就多達30余種。人們常說的尼古丁、煙焦油僅是這些有毒物質(zhì)中的一部分。

花叢與呼吸——清晨，光照較弱，加上溫度低，光合作用十分微弱，植物尚不能釋放出氧氣，又由于整個夜間積累效應(yīng)，樹林或花草叢中二氧化碳的濃度較大，在這種環(huán)境中做深呼吸就會吸人大量二氧化碳，從而對身體產(chǎn)生不良影響。

避雷針——當(dāng)雷電發(fā)生時，裝置避雷針是避免雷擊的有效方法。在房屋最高處豎一根金屬棒，棒下端連一條足夠粗的銅線，銅線下端連一塊金屬板埋人地下深處、潮濕處。金屬棒的上端須是一個尖頭或分叉為幾個尖頭。有了這樣的裝置，當(dāng)空中有帶電的云時，避雷針的尖端因靜電感應(yīng)就集中了異種電荷，發(fā)生尖端放電，與云內(nèi)的電相中和，就可避免發(fā)生激烈的雷電。

閃電比雷聲快——在夏天經(jīng)常出現(xiàn)雷電交加的現(xiàn)象，而且總是閃電過后幾秒至十幾秒才聽到雷聲。實際上閃電和雷聲是同時出現(xiàn)的，而我們之所以先看到閃電后聽到雷聲，是因為在空氣中，光每秒鐘要傳播30萬千米，而聲音在空氣中只能1秒鐘傳播0．34千米。聲速只有光速的九十萬分之一。光的傳播速度快，很快就能到達地面，而聲音在空氣中的傳播速度慢，需要經(jīng)過一段時間才能傳到大地上來。所以就會先聽看到閃電后聽到雷聲了。

瑞雪兆豐年——冬季天氣冷，下的雪往往不易融化，蓋在土壤上的雪是比較松軟的，里面藏了許多不流動的空氣，空氣是不傳熱的，這樣就像給莊稼蓋了一條棉被，外面天氣再冷，下面的溫度也不會降得很低。等到寒潮過去以后，天氣漸漸回暖，雪就慢慢融化了。這樣，非但保住了莊稼不受凍害，而且雪融化后的水留在土壤里，給莊稼積蓄了充足的水分對春耕播種以及莊稼的生長發(fā)育都很有利。同時，化雪的時候，需從土壤中吸收許多熱量，使土壤溫度降低許多，這樣，害蟲就會凍死。此外，大雪還能為土壤增添肥料。雪中含有很多氮化物，在融雪時，這些氮化物被融化的雪水帶到土壤中，成為土壤的好肥料。所以說，冬季下幾場大雪后，是來年莊稼豐收的預(yù)兆。

秦皇島港冬天不結(jié)冰——這是因為海水結(jié)冰的溫度與所含鹽分有關(guān)：鹽分越高，結(jié)冰的溫度就越低。秦皇島港附近沒有較大河流人海，海水鹽分較高，所以不易結(jié)冰。此外，洋流對秦皇島成為不凍港，起著更重要的作用。流經(jīng)秦皇島的洋流，是從黃海來的一股暖流，它給秦皇島港帶來熱量，使得海水不易結(jié)冰。這股暖流流經(jīng)的地方，正好形成了一條不凍的航線。