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二十、擊劍
（一）測試內(nèi)容
1.專項技術及素質(zhì)（40分）
（1）弓步刺靶20分
（2）專項技術20分
2、實戰(zhàn)能力（60分）
（二）測試方法
1.專項技術及素質(zhì)
（1）弓步刺靶：距離靶兩米實戰(zhàn)姿勢站立。聽口令后在30秒鐘內(nèi)盡可能多做單一弓步刺靶，要求完成動作規(guī)范、快速。
（2）聽口令技術動作演示：（各項內(nèi)容5分）
①向前一步弓步
②單一弓步還原后（收前腿）接向前一步弓步進攻
③前后移動中沖刺
④持劍后退兩步聯(lián)合防守后接向前一步弓進攻
2.實戰(zhàn)能力
實戰(zhàn)：按男、女及不同劍種分組對抗，各3分鐘，5劍一場
（三）測試標準
1.專項素質(zhì)、專項技術動作：
（1）弓步刺靶
評分標準：在規(guī)定時間內(nèi)完成刺靶次數(shù)的多少為評分依據(jù)，具體見表一。
表一
| 分值 內(nèi)容 | 20分 | 18分 | 16分 | 14分 | 12分 | 10分 | 8分 | 0分 | 備注 |
| 弓步刺靶（次） | 16 | 15 | 14 | 13 | 12 | 11 | 10 | 9-1 | 30秒 |
（2）專項技術
評分標準：四個內(nèi)容分別聽口令演示，根據(jù)完成情況評分，具體評分標準見表二
技術動作評分標準
表二
| 內(nèi)容 分值 | 掌握動作 | 手腳配合 | 節(jié)奏把握 | 靈敏、柔韌 | 速度力量 |
| 16－20 | 正確 | 很好 | 很好 | 很好 | 快、大 |
| 11－15 | 基本正確 | 好 | 好 | 好 | 較好 |
| 6－10 | 有錯誤 | 一般 | 一般 | 一般 | 一般 |
| 0－5 | 錯誤較多 | 不協(xié)調(diào) | 較差 | 差 | 差 |
2.實戰(zhàn)能力：
評分標準：實戰(zhàn)技術評分標準見表三
擊劍實戰(zhàn)技術評分標準
表三
| 內(nèi)容分值 | 擊劍意識 | 技戰(zhàn)術運用 | 比賽作風 | 訓練程度 |
| 50－60 | 突出 | 好 | 很頑強 | 很高 |
| 35－49 | 較好 | 較好 | 較頑強 | 不錯 |
| 25－34 | 一般 | 一般 | 一般 | 一般 |
| 0－24 | 差 | 差 | 差 | 較低 |
說明：擊劍考試成績達到70分即達到擊劍考試優(yōu)勝者標準。
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