一般來(lái)說(shuō)，清晨往往是一天之中頭腦清醒、學(xué)習(xí)效率高的時(shí)刻。一天24小時(shí)中，有三分之一是用于睡眠，經(jīng)過(guò)了一夜休息，大腦在清晨時(shí)刻狀態(tài)好。因此，考研備戰(zhàn)路中，可以盡量把一些重點(diǎn)難點(diǎn)的復(fù)習(xí)放到清晨進(jìn)行，如此可以保證比較高的復(fù)習(xí)效率，效果也會(huì)好很多。比如平時(shí)遇到的不會(huì)的題目，當(dāng)時(shí)沒(méi)有琢磨透，早上拿出來(lái)看看，說(shuō)不定就“茅塞頓開(kāi)”了。再比如一些難記的英語(yǔ)單詞、語(yǔ)法，難啃的數(shù)學(xué)定理等，都適合拿到早上來(lái)復(fù)習(xí)。

雖然是考研的關(guān)鍵時(shí)期，但必不可少的休息和活動(dòng)還是要有，不可能一天24小時(shí)全部用在學(xué)習(xí)上，勢(shì)必要把時(shí)間劃分成一段段。大段的時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)，這毋庸置疑，但還有很多碎片時(shí)間，如走路、吃飯、排隊(duì)、上廁所等，這些時(shí)間也可以利用起來(lái)，但要注意不能太過(guò)。有的小伙伴對(duì)自己要求嚴(yán)格，吃飯走路時(shí)間都在學(xué)習(xí)，這種精神固然是可嘉的，如果把自己逼得太緊，也有可能起到適得其反的效果。正確的做法是該干嘛干嘛，大段時(shí)間好好利用，零碎時(shí)間選擇性利用，見(jiàn)縫插針，保持高效的節(jié)奏和良好的精神狀態(tài)就好。

人體就像一架機(jī)器，用的時(shí)間久了必然容易疲憊。白天復(fù)習(xí)了一整天，到了晚上效率難免低下，此時(shí)不適宜再接受新的內(nèi)容，而更應(yīng)該以復(fù)習(xí)鞏固為主。一方面是不給大腦太多負(fù)擔(dān)，另一方面也是趁熱打鐵，把白天復(fù)習(xí)好的內(nèi)容再捋一捋，以便更好地消化。此外，把晚上時(shí)間用來(lái)做題也是不錯(cuò)的選擇，一方面能夠“迫使”自己集中精力，另一方也是驗(yàn)收白天的成果，是另外一種鞏固復(fù)習(xí)。