如今校園內(nèi)同學們上課玩手機的現(xiàn)象比較普遍，有很大一批同學看手機是一種不自覺的行為，更多的是一種習慣。相信許多考生都有這樣的感受，看不見手機就會“心慌”、“恐懼”的感覺，手機依賴癥十分凸顯。

報道稱，武大一院系要讓學生“課前交手機”，引起熱議。武漢大學新媒體中心的數(shù)據(jù)調(diào)查，武大學生里認為上交手機不合理的約有45%，認為合理但應自愿上交的達51.61%，認為合理且應強制的僅有3.39%。而另一方面，表示上課不會用手機的學生只有不到3%。比起查找知識點、拍PPT等學習目的，更多學生使用手機是出于社交需求。

智能手機更新?lián)Q代極快，一批批新型手機的問世，影響著各個年紀的學生。手游、視頻、各種社交軟件等等也時時刻刻地充斥著我們的生活中。尤其是對備考2017考研的學子，自己管不住自己的話，很容易迷失。

對于現(xiàn)在的考生是要遠離手機，珍愛考研呢?還是做到考研、手機和平共處呢?

要知道，現(xiàn)在，你不僅僅是一名大三的在校生，也是一名考研備考生，時間本來就已經(jīng)很緊張了，但是就實際情況而言，許多考生是在抱著手機在自習室里玩，而不是一直專心致志的復習。玩完之后看一下時間，到了午飯或晚飯時間，雖然懊惱怎么沒復習，走向食堂的腳步卻也攔不住啊。。。。。茶余飯后，刷刷手機何其自由、美哉!

其實，這只是一場自由與自律的較量。

有人說，這撥人沒有認清自己。有著小學生的自律能力，卻妄想大學生的自由，想想看挺悲哀的。自由是個很虛偽的概念，而且自由的前提是自律。

想想事實就是這樣子的。

高中時，想象在大學的自由終于實現(xiàn)了，卻也成為了在大三備戰(zhàn)考研的絆腳石?；蛟S，自由的大一、大二的生活，讓你不適應了大三的束縛。自律能力變差了，手機不是根本原因，根源還是在于自己。

自己對自己會無限的仁慈，今天的任務完不成，明天做完就好啦，明天完不成，后天完成不就行了嗎?拖字訣使用地淋漓盡致啊!

說到現(xiàn)在，該如何做到自律，有自制力呢?下面小編分享一下培養(yǎng)自制力三步法：

1.認識到人的感情容易傾向于暫時的滿足;

2.分析每項行動可能帶來的長期結果;

3.落到實處的行動必須是大符合自己長期利益的行動。

自律是自己約束自己，做到按時按量按質(zhì)的完成復習任務，不是一天就可以練就的，要日復一日、日積月累的努力，三天打魚，兩天曬網(wǎng)這是絕對不行的。希望考研的小伙伴們，認真的做好復習。

假若真做不到自己專心復習，總是被外界所影響。中公考研推出樂學面授課程，專為在校生打造。每周我們的老師，都會對您的學習進行監(jiān)督和答疑指導。同時中公考研還有集訓面授，全國20余家直營集訓基地， 面授課程可按就近原則選擇。

所謂的手機會影響考研，其實上是在說，自己與自己的較量，但這不是靠自己就可以的完成，借靠外力完成也無不可，因為你的目的很明確，就是考研成功。