賽制說(shuō)明

1、比賽不限制時(shí)間，一直到能判斷勝負(fù)為止；比賽分淘汰賽、決賽。

2、淘汰賽分二組，每組兩隊(duì)，抽簽決定比賽隊(duì)伍，三局定勝負(fù)，第一局必須事先抽簽來(lái)決定場(chǎng)地，第二局場(chǎng)地交換，第三局抽簽決定場(chǎng)地，每組比賽勝隊(duì)進(jìn)入決賽。

3、拔河道為水泥地上畫(huà)5條直線，間隔為1M，居中的線為中線，最外兩邊的線為河界，內(nèi)兩線為勝負(fù)線。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道

二、握繩法及姿勢(shì)：

1、第一位隊(duì)員握住靠近2米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過(guò)2米線；

2、選手須赤手緊握繩子；

三、比賽開(kāi)始

1.〈集合〉聽(tīng)到此口令后，雙方隊(duì)員按隊(duì)長(zhǎng)安排之順序依次站好。雙方對(duì)長(zhǎng)互相確認(rèn)準(zhǔn)備完畢，分別向裁判作出明確示意；

2.〈舉繩拉緊〉聽(tīng)到此口令后，選手雙手握住繩子，此時(shí)第一位區(qū)外側(cè)的繩子；

3.〈調(diào)整中心線〉聽(tīng)到此口令后，將自己隊(duì)伍快速移動(dòng)，使中心線記號(hào)能相符合；

5.〈預(yù)備〉聽(tīng)到此口令后此時(shí)選手靜止不動(dòng)，保持拉著繩索狀態(tài)；

6.〈開(kāi)始〉 裁判舉在頭上的兩手很快放下來(lái)，同時(shí)吹哨，比賽開(kāi)始。

四、比賽結(jié)束

1.每局勝負(fù)判定：當(dāng)中心紅繩被拉到距中心線1米勝負(fù)色線時(shí)，比賽結(jié)束；

2.主裁判可視危險(xiǎn)程度，宣判在進(jìn)行中的比賽中斷，并以繩子中心記號(hào)區(qū)的位置判定勝負(fù)；

3.比賽中，主裁判作出比賽結(jié)束前，如兩隊(duì)同時(shí)倒下或自己認(rèn)為獲勝而自發(fā)站起來(lái)，比賽必須繼續(xù)進(jìn)行重賽

五、重賽說(shuō)明：

（一）重賽判斷

1.兩隊(duì)同時(shí)犯規(guī)，經(jīng)主裁判判斷為無(wú)法繼續(xù)比賽時(shí)。

2.判斷勝負(fù)之前，兩隊(duì)隊(duì)員雙手離開(kāi)繩子，經(jīng)主裁判判斷為不適合繼績(jī)比賽時(shí)。

3.因觀眾及其它外在因素，比賽受妨礙，主裁判判斷為無(wú)法繼續(xù)比賽時(shí)。

（二）重賽的開(kāi)始

1.與原比賽開(kāi)始時(shí)同樣位置。2.不得替補(bǔ)以及變更選手職位。

六、犯規(guī)說(shuō)明

（一）「坐著犯規(guī)」故意坐著不動(dòng)或滑倒之后，沒(méi)有立刻站起。

（二）「貼身犯規(guī)」比賽進(jìn)行中，腳以外身體任何部分觸及地面、后面選手的腳坐著不動(dòng)或故意與其它選手身體緊貼等。

（三）「鎖繩犯規(guī)」 （提膝、肘觸及腿）

（1）繩子不能自由動(dòng)的握繩法。

（2）利用膝、腿壓住繩子不動(dòng)，且繩子將腿當(dāng)做頂點(diǎn)，看起來(lái)有如山形狀就是鎖繩。如握繩子的手碰到腿，繩子不形成山形狀，形成筆直的話，就不形成鎖繩。

（3）繩子固定在某隊(duì)員的身體。

（4）繩子上有輪或結(jié)節(jié)時(shí)。

（四）「夾持犯規(guī)」握繩的雙手，緊貼腋下，或用腋窩夾繩 。

（五）「蹲姿犯規(guī)」蹲著不動(dòng)。

（六）「爬繩犯規(guī)」 （雙手做攀登繩子的動(dòng)作） 。像登山一樣，用手拉繩交替前進(jìn)。

（七） 「滑繩犯規(guī)」 （兩手與上半身做劃船的動(dòng)作） 。像劃船一樣，反復(fù)坐在地面上，腳向后邊動(dòng)邊拉。

（八）「后位違反握繩法犯規(guī)」 （用手扣打?qū)?cè)肩部） 。

后位違反握繩法，比賽中繩子從肩部落下，沒(méi)有由腋下通過(guò)時(shí)。

（九）「越線犯規(guī)」 （用腳反復(fù)做側(cè)滑步） 。

比賽中，故意由邊線踏出。雙腳完全踏出邊線，沒(méi)有立刻回拔河道，仍舊繼續(xù)拉時(shí)。

（十）（外援犯規(guī)）旁觀人員或啦啦隊(duì)員不得以任何方式接觸拔河隊(duì)員。

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