一、體能測(cè)評(píng)項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)

體能測(cè)評(píng)按照人社部、公安部、國家公務(wù)員局《公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測(cè)評(píng)項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)（暫行）》（人社部發(fā)[2011]48號(hào)）和《貴州省人民警察考試錄用體能測(cè)評(píng)工作細(xì)則（試行）》的規(guī)定執(zhí)行。體能測(cè)評(píng)項(xiàng)目順序依次為：縱跳摸高、10米×4往返跑、男子1000米跑或女子800米跑。

二、體能測(cè)評(píng)方法、注意事項(xiàng)和違規(guī)判罰

（一）縱跳摸高

測(cè)試方法：準(zhǔn)備測(cè)試階段，受測(cè)者雙腳自然分開，呈站立姿勢(shì)。接到指令后，受測(cè)者屈腿半蹲，雙臂盡力后擺，然后向前上方快速擺臂，雙腿同時(shí)發(fā)力，盡力垂直向上起跳，同時(shí)單手舉起觸摸固定的測(cè)試條。觸摸到測(cè)試條的視為合格。每名體能測(cè)評(píng)考生可以連續(xù)摸高三次，如體能測(cè)評(píng)考生一旦達(dá)標(biāo)，則不再進(jìn)行后續(xù)次數(shù)的測(cè)試。

注意事項(xiàng)：1、起跳時(shí)，受測(cè)者雙腿不能移動(dòng)或有墊步動(dòng)作；2、受測(cè)者指甲不得超過指尖0.3厘米；3、受測(cè)者要徒手觸摸，不得帶手套等其他物品；4、受測(cè)者統(tǒng)一采用赤腳（可穿襪子）起跳。

犯規(guī)判罰：1、縱跳摸高為無助跑的原地起跳。起跳時(shí)，體能測(cè)評(píng)考生必須為雙腳起跳，不得預(yù)先移動(dòng)或墊步；2、體能測(cè)評(píng)考生在測(cè)試時(shí)應(yīng)獨(dú)立完成，不得借助他人或器材的幫助。3、違反以上規(guī)定，應(yīng)取消測(cè)試人員的測(cè)試成績。

（二）10米×4往返跑

測(cè)試方法：受測(cè)試者用站立式起跑，聽到發(fā)令后從S1線外起跑，當(dāng)跑到S2線前面，用一只手拿起一木塊隨即往回跑，跑到S1線前時(shí)交換木塊，再跑回S2線交換另一木塊，最后手持木塊在本人跑道內(nèi)通過終點(diǎn)線（S1線）。記錄跑完全程的時(shí)間。

注意事項(xiàng)：（1）體能測(cè)評(píng)考生須單手將所持木塊放置于木塊放置區(qū)域內(nèi)，方可拿起放在該放置區(qū)域內(nèi)的另一塊木塊，完成木塊的交換；（2）體能測(cè)評(píng)考生可以在測(cè)評(píng)前，試跑一次，不計(jì)成績；（3）每名體能測(cè)評(píng)考生只跑一次；（4）起跑時(shí)，在體能測(cè)評(píng)考官發(fā)令前，體能測(cè)評(píng)考生發(fā)生搶跑，體能測(cè)評(píng)考官要及時(shí)將該組全部體能測(cè)評(píng)考生召回，并對(duì)搶跑者出示黃牌給予警告，而后組織該組重新發(fā)令起跑，如體能測(cè)評(píng)考生第二次搶跑，則取消其本項(xiàng)測(cè)試資格。

犯規(guī)判罰：1、體能測(cè)評(píng)考生在交換木塊時(shí)腳接觸S1線和S2線外的地面，判定為犯規(guī)（S1、S2的線寬包括在10米內(nèi)），取消其測(cè)試成績；

體能測(cè)評(píng)考生應(yīng)自始至終在自己的分道內(nèi)進(jìn)行往返跑，跑出自己分道并擠撞、阻擋或影響其它測(cè)試人員跑的，取消其測(cè)試成績，被擠撞或阻擋者主考官可視情況令其重新測(cè)試；跑出自己分道未擠撞、阻擋或影響他人往返跑的，可不予處罰；

2、體能測(cè)評(píng)考生未手持木塊在本人跑道內(nèi)通過終點(diǎn)線（S1線），取消其測(cè)試成績；

3、體能測(cè)評(píng)考生在交換木塊時(shí)，手持的木塊必須先接觸放置區(qū)域內(nèi)后才能拿起被交換的木塊。體能測(cè)評(píng)考生采用拋、擲方式將木塊丟在放置區(qū)域內(nèi)，體能測(cè)評(píng)考官要以清晰的評(píng)議提示其按要求將木塊重新放在區(qū)域內(nèi)，直至將木塊正確擺放。如體能測(cè)評(píng)考生未按上述要求將木塊放在放置區(qū)域內(nèi)即折返，取消其本項(xiàng)測(cè)試成績；

4、體能測(cè)評(píng)考生原手持木塊接觸放置區(qū)域后，因?yàn)橛昧υ蛟斐赡緣K離開放置區(qū)域，不判為犯規(guī)。

10米×4往返跑測(cè)試場地圖例

（三）男子1000米跑、女子800米跑

測(cè)試方法：受測(cè)者分組測(cè)，用站立式起跑，聽到口令或哨音后開始起跑。

注意事項(xiàng)：（1）起跑時(shí)，在體能測(cè)評(píng)考官鳴槍發(fā)令前體能測(cè)評(píng)考生發(fā)生搶跑，體能測(cè)評(píng)考官要及時(shí)將該組全部體能測(cè)評(píng)考生召回，并對(duì)搶跑者出示黃牌給予警告，而后組織該組重新發(fā)令起跑，如體能測(cè)評(píng)考生第二次搶跑，則取消其本項(xiàng)測(cè)試資格；（2）每名體能測(cè)評(píng)考生只跑一次。

犯規(guī)判罰：1、體能測(cè)評(píng)考生因自身原因擠撞、阻擋或影響其他測(cè)試人員，造成其他體能測(cè)評(píng)考生成績不達(dá)標(biāo)或被取消成績的，應(yīng)取消其測(cè)試成績；2、體能測(cè)評(píng)考生跑出第一跑道線后由前方返回跑道，因此而減少實(shí)跑距離判為犯規(guī)，取消其本項(xiàng)測(cè)試成績。如其由原來跑出地點(diǎn)重新回到跑道，且未擠撞、阻擋或影響其它測(cè)試人員，又未減少實(shí)跑距離的，可不予判罰。

三、紀(jì)律要求

體能測(cè)評(píng)考生要自覺遵守考試紀(jì)律，服從領(lǐng)隊(duì)安排，不按測(cè)評(píng)管理機(jī)構(gòu)的規(guī)定執(zhí)行或不聽從現(xiàn)場工作人員的安排，影響測(cè)評(píng)場的正常次序，造成測(cè)評(píng)工作無法進(jìn)行的，將取消體能測(cè)評(píng)考生進(jìn)入下一環(huán)節(jié)資格。

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