1.籃球測試指標與所占分值
| 類別 | 專項素質與專項技術 | 實戰(zhàn)能力 | ||
| 測試指標 | 助跑單腳起跳摸高 | 投籃（自投自搶） | 多種變向運球上籃 | 比賽 |
| 分值 | 20分 | 20分 | 20分 | 40分 |
2.足球測試指標與所占分值
| 類別 | 專項素質與專項技術 | 實戰(zhàn)能力 | ||
| 測試指標 | 顛球 | 兩人在規(guī)定區(qū)域內運球時傳球 | 曲線繞桿射門 | 比賽 |
| 分值 | 15分 | 20分 | 15分 | 50分 |
3.網(wǎng)球測試指標與所占分值
| 類別 | 專項素質與專項技術 | 實戰(zhàn)能力 |
| 測試指標 | 正手底線移動抽球——反手底錢移動抽球——向前移動中場（正手或反手）抽球——前場正、反手截擊球——中場高壓球。（六個球為一組，每人五組，根據(jù)擊球落點及成功率和各項技術的掌握情況進行評分） | 比賽 |
| 分值 | 40分 | 60分 |
4.健美操測試指標與所占分值
（1）健美操一級測試指標與所占分值
| 項目 | 內容 | 要求 | 分值（分） | ||
| 健美操 | 套路 | 單人自編（最新競技健美操規(guī)則） | 25 | ||
| 難度 | A | 直升飛機成俯撐 | 20 | ||
| B | 分腿（直角）轉體720度 | ||||
| C | 科薩克跳轉360度 | ||||
| D | 無支撐依柳辛 | ||||
| 舞蹈啦啦隊 | 套路 | 1分30秒自編舞蹈啦啦隊（風格不限） | 25 | ||
| 難度 | 1） | 扳腿轉體360度 | 20 | ||
| 2） | 踢腿轉體720度 | ||||
| 3） | 屈體分腿兩連跳 | ||||
| 4） | 揮鞭轉體1080度 | ||||
| 形象、體型 | 形象好、體型勻稱 | 10 | |||
（2）健美操二級測試指標與所占分值
| 項目 | 內容 | 要求 | 分值（分） | |||
| 健美操 | 套路 | 單人自編（最新競技健美操規(guī)則） | 20 | |||
| 難度 | A | 自選 | ＞=0.3分 | 20 | ||
| B | 自選 | ＞=0.3分 | ||||
| C | 自選 | ＞=0.3分 | ||||
| D | 自選 | ＞=0.3分 | ||||
| 舞蹈啦啦隊 | 套路 | 1分鐘自編舞蹈啦啦隊（風格不限） | 30 | |||
| 難度 | 1） | 扳腿平衡（正、側） | 20 | |||
| 2） | 踢腿轉體360度 | |||||
| 3） | 連續(xù)兩次曲體分腿跳 | |||||
| 4） | 揮鞭轉體720度 | |||||
| 形象、體型 | 形象好、體型勻稱 | 10 | ||||
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