向美國(guó)公、私營(yíng)企業(yè)或機(jī)關(guān)行號(hào)謀職時(shí)，并不需要寫(xiě)傳統(tǒng)中國(guó)式求職的自傳。美國(guó)法律明文禁止雇主對(duì)謀職者施行各類歧視，包括種族、性別、年齡、國(guó)別、宗教信仰等類歧視，且基于尊重隱私的理由，雇主也不敢要求謀職者或雇員交出會(huì)泄漏身世或家族背景的自傳。對(duì)美國(guó)人來(lái)說(shuō)，求職的自傳就是履歷表（Resume）；遵從美式求職文化，本書(shū)故將兩者統(tǒng)稱為自傳（Resume）。 　　

美式自傳的特點(diǎn)在于只需交代與個(gè)人工作、才能有關(guān)的信息，不必提個(gè)人身世或家族背景。美式自傳 (即履歷表) 與傳統(tǒng)中式卡片型的履歷表也不相同，前者對(duì)求職者的學(xué)經(jīng)歷、才能及過(guò)去的工作表現(xiàn)描述詳盡，后者則由于卡片式設(shè)計(jì)，版面太小，常流于籠統(tǒng)、粗略。再者，不若中式履歷表，美式自傳不必貼照片。 　　 　　

什么是自傳呢？自傳是求職者推銷自已的一名無(wú)聲推銷員，一紙推銷自我才能的廣告，也應(yīng)是一個(gè)深具說(shuō)服技巧的、介于主雇之間的撮合者。 　　 　　

既是無(wú)聲的推銷員，外表的莊重是唯一能引人重視的第一步。故自傳的字體必須清晰易讀，不能太小、太擠，也不能太單調(diào)、毫無(wú)變化，使人讀之無(wú)法找出自傳所強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)。良好的自傳應(yīng)善用現(xiàn)代文書(shū)處理器（word processor）的威力，該強(qiáng)調(diào)的標(biāo)題、重點(diǎn)、重要經(jīng)驗(yàn)與成就等部分，應(yīng)采用粗體字（bold face），或加底線（under-line），或用不同的、較顯眼的（eye-catching）字體，或綜合以上方法加以凸顯其訊息。 　　 　　

由于網(wǎng)際網(wǎng)絡(luò)的便利，現(xiàn)在很多雇主接受或要求求職者以email傳送自傳。傳送時(shí)，務(wù)必加上封面函，并以附件方式同時(shí)送上自傳。傳送后，三天內(nèi)應(yīng)該打電話給雇主以確認(rèn)對(duì)方已收到了你的自傳?！?　　若采用傳統(tǒng)郵件方式送達(dá)自傳時(shí)，自傳用的紙張，可能者，宜采紙質(zhì)較厚重些、較貴重者，比方說(shuō)，采用美國(guó)的60磅或80磅紙（80-pound paper）就比20磅紙正式。這會(huì)令讀者覺(jué)得自傳的主人是很認(rèn)真、敬業(yè)的專業(yè)者（professional）。如此一來(lái)，雇主在未閱讀你的自傳前，就已先有一個(gè)良好的、敬重的態(tài)度了。

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