面試備考之備考心理調(diào)整
來源:易賢網(wǎng) 閱讀:778 次 日期:2015-06-19 08:51:42
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一、面試的心態(tài)準(zhǔn)備

事業(yè)單位面試中,考生必然會(huì)接觸到三種人,那就是面試考官、同一職位的競(jìng)爭(zhēng)者、考生自己。正確認(rèn)識(shí)這三者之間的關(guān)系,保持良好的心態(tài)來對(duì)待,是取得面試成功的關(guān)鍵因素。

(一)面試考官

有些面試考生把考官想象成“陰陽怪氣、笑里藏刀、盛氣凌人、挑三揀四、傲慢無禮”的人,以為考生必須無條件地接受考官的百般責(zé)難和挑剔,其實(shí)不然。

面試考官的確握有“生殺大權(quán)”。但是,面試考生和面試考官之間有一個(gè)核心的共通之處——面試單位,面試考官要為面試單位招錄合格的事業(yè)單位工作人員,面試考生則希望成為面試單位的優(yōu)秀的一分子,面試考生學(xué)會(huì)站在面試單位的角度來考慮問題,就能夠擺脫對(duì)考官的假想的敵對(duì)狀態(tài)。

(二)同一職位的競(jìng)爭(zhēng)者

有些考生總是把他的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手想象成服裝整齊、年輕俊逸、學(xué)歷不凡、氣質(zhì)瀟灑幾乎無懈可擊的人,總覺得自己渾身都是毛病,處處不如對(duì)手。這種想法無形中會(huì)給自己造成巨大的心理壓力,對(duì)于參加面試是極為不利的??陀^地評(píng)價(jià)競(jìng)爭(zhēng)者,正確認(rèn)識(shí)形勢(shì)才是考生應(yīng)該做的。其實(shí)大多數(shù)情況下,大家的實(shí)力都差不了多少,既然都能走到面試這一關(guān)就說明自己某方面的特質(zhì)是很優(yōu)秀的。所以,沒必要把自己想得差勁,更沒必要一味抬高別人。只要準(zhǔn)備充分,具備良好的心態(tài),將自己的最佳狀態(tài)發(fā)揮出來,考生就肯定能在面試中有不俗的成績(jī)。

(三)考生自己

“我可能運(yùn)氣不好,我說話過于緊張,我的西裝不夠漂亮,我個(gè)頭兒這么矮,我缺乏應(yīng)變力,我……”總之,自己到處都不行。這些很有可能是考前部分考生對(duì)自己的評(píng)價(jià),這樣的評(píng)價(jià)是極不客觀的。如前面所說,要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),避免不足,在面試中發(fā)揮出最好的水平。

面試考生可以把面試考官想象為你的上級(jí),把競(jìng)爭(zhēng)者想象為你的同事,把你自己看成是一個(gè)負(fù)責(zé)的事業(yè)單位工作人員。這時(shí),面試的場(chǎng)景將化為一種互動(dòng)的人際情境,考生就能夠在一種輕松的心理狀態(tài)下從容應(yīng)答。我們習(xí)慣于構(gòu)想出形形色色的敵人,是因?yàn)槲覀冊(cè)谌粘5纳钪?,常常將自己固定在幾種不健康的人際交往模式中。我們習(xí)慣說“我不好——你好,我不行——你行”;或者,我們一貫認(rèn)為“我不好——你也不好,我不行——你也不行”;或者,我們經(jīng)常認(rèn)為“我好——你不好,我行——你不行”,承認(rèn)一方,否認(rèn)一方,就必然會(huì)將你帶入不必要的敵對(duì)狀態(tài)中。

真正健康的、成熟的人際交往模式應(yīng)該是“我行——你也行,我好——你也好”。這種心態(tài)的特點(diǎn)是,去發(fā)現(xiàn)自己、他人和世界的光明面,從而使自己保持一種積極、樂觀、進(jìn)取、和諧的精神狀態(tài)。一旦擁有了這種態(tài)度,面試者將不必費(fèi)神地去討好主考官,壓抑別人,他將能坦然自若地表現(xiàn)自己的所有優(yōu)勢(shì),他將能理性地面對(duì)面試試題而繞過主考官有意無意設(shè)下的陷阱。“我行——你也行,我好——你也好”意味著,面試者還沒進(jìn)入面試單位,他就已經(jīng)對(duì)面試單位產(chǎn)生了歸屬感。

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